【鉄剤しんどい人へ】クエン酸第一鉄ナトリウムのリアル副作用レビュー｜吐き気・便秘・効果全部話すで【鉄欠乏性貧血】

処方薬「クエン酸第一鉄ナトリウム」レビュー

「鉄剤ってしんどいって聞くけど、実際どうなん？」

その答え、全部ここに書くで。

• 飲んだらほんまに気持ち悪い？
• 便ってほんまに黒くなるん？
• 効果ってどれくらいで出るん？

実際にヘモグロビン5.2（ほぼ瀕死）から回復中の私が、

ガチで体験したリアルをぶっちゃけます。

前回の記事読んでない人はこっち▶【体験談】健康診断サボった結果、ヘモグロビン（血色色素／Hb）5.4。放置の代償デカすぎた話

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健康診断で「それ、よう生きてたな」

そう言われたレベルの重度貧血でまず処方されたのが、

「クエン酸第一鉄ナトリウム50mg」

名前からして、もう強そうやろ？

実際、効き目もクセも強めやったわ。

飲み始めてもうすぐ1ヵ月経過するから、レビューしていくで～！

飲み方：朝？無理や！➡夜に変更！

先生「朝食後に飲んでください」

そう言われたけど、そもそも朝食べへんし。

で、朝食抜きで朝に薬飲んだ結果。

1日ずーっと気持ち悪い地獄スタート。

これ結構キツい。

そういえば院外処方で薬局の人言うてたな…。

薬剤師「朝ムリなら夜でも大丈夫ですよ」

ぱぶろふ「？　…はい」

言われた時は意味分からんかったけど、そういうことか！

神アドバイスやった。

夜に変えたら、だいぶマシ。

結論。

鉄剤はタイミング命。

合わん時間に飲むと、普通に生活崩壊する。

副作用（ガチで起きた変化）

• 便が黒くなる（これは正常らしい）
• 便秘が悪化（元々めっちゃ便秘民やけど、さらに便秘に）
• 吐き気。タイミングが合わんと地獄

副作用＝異常やと思ってるかも知れんけど、鉄剤はある程度しょうがない部分ある。

でも、我慢しすぎはアカン（普通に生活に支障でるレベルは医師に相談）

正直な話な、鉄剤だけで乗り切るのきつい人多いと思う。

私も実際、

• 胃がムカムカ
• 便秘がすんごい悪化
• その結果体調がブレる

で、思ったんが、「日常ケアもセットでやらなムリ」ってこと。

便秘ぎみの人は、腸内環境整える系を併用したほうがええ。

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一番伝えたい効果

クセはあるけど超優秀なやつって感覚。

飲み心地：★☆☆☆☆

効果：★★★★☆

階段の息切れ、マジで変わる。

これほんまビビるで。

すぐ、「あれ？今日ちょっと楽ちゃう？」ってなる。

今までは、

• すぐ疲れる
• ダルい
• しんどい

これ全部、加齢のせいやと思ってた。

でも原因、重度貧血やった。

続けてたら「体のエネルギー戻ってきた？」みたいな瞬間あるねん。

そして服用後のヘモグロビン数値の変化

ただし！胃が弱い人はマジで気をつけて。

体感的には飲むタイミング、食事量、睡眠不足、全部関係してくる感じ。

ぱぶろふは胃腸薬（マーズレンS）と一緒に、処方されたで。

今回かかった金額

内科：再診料と採血、処方箋、薬代合わせて：2,350円（1ヶ月分の鉄剤とマーズレン）

これで体調戻るなら、ほんまに安いもんや。

🗨️上記レビューは、ぱぶろふの超個人的感想やで。薬の飲み方とか副作用、人それぞれやからちゃんとお医者さんに相談してや！

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